Menu
Curriculum
- 15 Sections
- 161 Lessons
- Lifetime
Expand all sectionsCollapse all sections
- Witamy!3
- Moduł 1: Tajemniczy świat umysłu Twojego dziecka12
- 2.1Witaj w Module 1: Tajemniczy świat umysłu Twojego dziecka
- 2.2Moduł 1 – Karta pracy 1: W jakiego dorosłego człowieka dorastam – jako rodzic?
- 2.3Niedopasowania rozwojowe: kiedy rodzice oczekują za dużo – albo za mało
- 2.4Wideo: Dlaczego wiek ma znaczenie
- 2.5Siła „dlaczego”: dlaczego sześciolatki zadają tyle pytań (i dlaczego to świetnie)
- 2.6Moduł 1 – Karta pracy 2: Co mnie wyzwala – i co jest pod spodem?
- 2.7Rozszyfrowując przewracanie oczami: jak zamienić konflikt w bliskość z dorastającym dzieckiem
- 2.8Moduł 1 – Karta pracy 3: Ile mam dziś zasobów?
- 2.9Wideo: Rodzicielskie pułapki
- 2.10Moduł 1 – Karta pracy 4: Głosy, które odziedziczyłem/odziedziczyłam – i to, co chcę zachować
- 2.11Wewnętrzny świat zabawy: jak Twoje dziecko buduje siebie i swój mózg
- 2.12Wnioski: Od zrozumienia do połączenia: Twoja podróż właśnie się zaczyna
- Moduł 2: Budowanie mostów, nie murów: skuteczna komunikacja14
- 3.1Witaj w Module 2: Zbudujmy trochę mostów!
- 3.2Wideo: Niespodzianki na placu zabaw
- 3.3Trzy filary silnej więzi
- 3.4Wideo: Ogrodnik czy stolarz
- 3.5Sztuka prawdziwego słyszenia dziecka: wprowadzenie do aktywnego słuchania
- 3.6Moduł 2 – Karta pracy 1: Zestaw narzędzi aktywnego słuchania (metoda Gordona)
- 3.7Wideo: Dlaczego się ścieramy
- 3.8Moduł 2 – Karta pracy 2: Detektyw od góry lodowej (stanowisko vs. interes)
- 3.9Otwieranie okien na bliskość: wprowadzenie do Porozumienia bez Przemocy
- 3.10Moduł 2 – Karta pracy 3: Od szakala do żyrafy (metoda NVC Rosenberga)
- 3.11Wideo: Płoty, nie mury – wideo
- 3.12Moduł 2 – Karta pracy 4: Budowanie czułego płotu (ćwiczenie granic)
- 3.13Najpierw Twoja maska tlenowa: jak „komunikaty JA” chronią Ciebie i Twoją rodzinę
- 3.14Zakończenie: domknięcie całości
- Moduł 3: Pozytywna dyscyplina: łączenie zamiast korygowania13
- 4.1Witaj w Module 3: Witaj w świecie łączenia zamiast korygowania
- 4.2Wideo: Zanim pojawią się zasady: kim jestem, gdy dyscyplinuję?
- 4.3Moduł 3 – Karta pracy 1: Czym była dla mnie dyscyplina – i co chcę zmienić
- 4.4„Czy ja reguluję… czy kontroluję?”
- 4.5Moduł 3 – Karta pracy 2: Co dzieje się we mnie, gdy granice są łamane?
- 4.6Wideo: Spokój to umiejętność, nie cecha osobowości
- 4.7Dlaczego tradycyjna dyscyplina często działa odwrotnie – i co robić zamiast tego
- 4.8Moduł 3 – Karta pracy 3: W co naprawdę wierzę na temat dyscypliny?
- 4.9Wideo: Łącz, nie kontroluj: nowe oblicze dyscypliny
- 4.10Granice są darem – dla Ciebie i dla Twojego dziecka
- 4.11Przycisk resetu – zabawowe narzędzie na każdy wiek i każdy etap rozwoju
- 4.12Moduł 3 – Karta pracy 4: Naprawianie po reakcji – budowanie zaufania
- 4.13Wnioski: Od walki o władzę do partnerstwa opartego na zabawie
- Moduł 4: Jak poruszać się z dziećmi w cyfrowym świecie!13
- 5.1Witaj w Module 4: Jak poruszać się z dziećmi w cyfrowym świecie!
- 5.2Odłączeni? Ukryte koszty deprywacji zabawy w cyfrowej epoce
- 5.3Wideo: Lustro w Twojej dłoni
- 5.4Moduł 4 – Karta pracy 1: Nasze cyfrowe nawyki: spojrzenie w lustro
- 5.5To coś więcej niż tylko gra – jak znaleźć równowagę w korzystaniu z ekranów – wywiad z Wendy Russel, ekspertką ds. zabawy
- 5.6Moduł 4 – Karta pracy 2: Zabawowa belka równowagi technologii
- 5.7Zabawa w epoce internetu: jak znaleźć zdrową, szczęśliwą równowagę
- 5.8Wideo: Moja strona ekranu
- 5.9Bezpieczeństwo w sieci dla rodziców: jak chronić dzieci w cyfrowej rzeczywistości
- 5.10Wideo: Wychowywanie dobrego obywatela cyfrowego
- 5.11Rodzinny Pakt Technologiczny: instrukcja krok po kroku, jak stworzyć rodzinny plan korzystania z mediów
- 5.12Moduł 4 – Karta pracy 3: Nasz Rodzinny Pakt Technologiczny
- 5.13Wnioski: Poza kontrolą rodzicielską — budowanie cyfrowego mostu współpracy
- Moduł 5: Odporność Rodzica – Jak Twoja Regulacja Buduje Odporność Twojego Dziecka11
- 6.1Witaj w Module 5: Odporność Rodzica – Jak Twoja Regulacja Buduje Odporność Twojego Dziecka
- 6.2Wideo: Zanim pomogę mojemu dziecku, muszę najpierw zaczerpnąć oddechu
- 6.3Nie da się nalać z pustego kubka: dlaczego regulacja rodzica jest na pierwszym miejscu
- 6.4Moduł 5 – Karta pracy 1: Mój emocjonalny termometr – rozpoznawanie i nazywanie własnych uczuć
- 6.5Wideo: Nazwij, aby oswoić – najpierw dla ciebie, nie tylko dla dziecka
- 6.6Moduł 5 – Karta pracy 2: Emocjonalny reset – odnajdywanie swojego centrum
- 6.7Emocjonalne kolejki górskie: dlaczego Twoje uczucia zasługują na miejsce przy stole
- 6.8Moduł 5 – Karta pracy 3: Nazywanie emocji – budowanie wewnętrznego słownika
- 6.9Wideo: Twórz swój spokój – zanim zaczniesz go uczyć
- 6.10Moduł 5 – Karta pracy 4: Skrzynka narzędzi radzenia sobie – odkrywanie tego, co naprawdę Ci pomaga
- 6.11Wnioski: To nic złego, że czasem się rozsypujesz: nowe spojrzenie na siłę rodzica
- Moduł 6: Wewnętrzna iskra – wspieranie wewnętrznej motywacji dziecka do nauki13
- 7.1Witaj w Module 6: Wewnętrzna iskra – wspieranie wewnętrznej motywacji dziecka do nauki
- 7.2Wideo: Magia „jakby”: zabawa jako bezpieczna przestrzeń do nauki
- 7.3Niewidzialny wpływ: jak brak zabawy szkodzi naszym dzieciom
- 7.4Wideo: Odkrywanie własnego „Ikigai”: droga dziecka do poczucia sensu
- 7.5Moduł 6 – Karta pracy 1: Ikigai mojego dziecka: dziennik obserwacji rodzica
- 7.6Wideo: Czy są “mądre z książek”, czy “mądre od ludzi”?
- 7.7Od obowiązków do radości: zamienianie codziennych zadań w zabawę
- 7.8Poza walkami o lekcje: jak wspierać wewnętrzną motywację dziecka do nauki
- 7.9Moduł 6 – Karta pracy 2: Rozszyfrowanie naszej pułapki z lekcjami: przewodnik rozpoznawania schematów
- 7.10Wideo: Moc “Dawno, dawno temu”: jak opowieści kształtują twoje dziecko
- 7.11Więcej niż udawanie: jak zabawa tworzy „trzeci świat” uczenia się
- 7.12Moduł 6 – Karta pracy 3: Grywalizujmy nasz dzień: planer zabawowego rozwiązywania problemów
- 7.13Wnioski: Jak połączyć to wszystko w całość
- Moduł 7: Więcej niż słowa: modelowanie przyjaźni, granic i bliskości14
- 8.1Witaj w Module 7: Więcej niż słowa: modelowanie przyjaźni, granic i bliskości
- 8.2Wideo: Czy nadal umiesz zaprzyjaźniać się?
- 8.3Samotny rodzic, samotne dziecko: jak izolacja społeczna odbija się echem przez pokolenia
- 8.4Moduł 7 – Karta pracy 1: Twój krąg społeczny – mapa relacji
- 8.5Wideo: Przyjaźń to czasownik – pokazuj, nie tylko mów
- 8.6Moduł 7 – Karta pracy 2: Mój krąg relacji – kto jest blisko, kto wyczerpuje, kogo brakuje?
- 8.7Przyjaźń jako praktyka: małe nawyki, które modelują bliskość
- 8.8Wideo: Jak pomagać dzieciom poruszać się w presji rówieśniczej – bez strachu
- 8.9Moduł 7 – Karta pracy 3: Granice, które oddychają – nowe spojrzenie na bliskość i przestrzeń
- 8.10Kręgi, nie mury: uczenie granic poprzez to, jak żyjemy
- 8.11Moduł 7 – Karta pracy 4: Mówienie „nie” z życzliwością – ćwiczenie zdrowych granic
- 8.12Wideo: Społeczne lustro zabawy – czy patrzysz uważnie?
- 8.13Wideo: Wywiad ekspercki z Wendy Russel
- 8.14Wnioski: Społeczny plan, który tworzysz każdego dnia
- Moduł 8: Ciało, Ja i zabawa: wspieranie poczucia własnej wartości i sprawczości dziecka13
- 9.1Witaj w Module 8: Ucieleśniona droga do poczucia własnej wartości
- 9.2Wideo: Ucieleśnione korzenie sprawczości
- 9.3Moduł 8 – Karta pracy 1: Dziennik „Udało mi się!” (wyłapywanie sprawczości)
- 9.4Ciało w mózgu: zrozumienie schematu ciała i obrazu ciała
- 9.5Wideo: Rola rodzica: tworzenie przestrzeni na zabawę
- 9.6Dobrze w środku i na zewnątrz: wspieranie poczucia własnej wartości i sprawczości
- 9.7Moduł 8 – Karta pracy 2: Refleksja Ogrodnika (mój autentyczny głos)
- 9.8Wideo: “Superbohater” i “efekt specjalny”
- 9.9Moduł 8 – Karta pracy 3: Nasz zestaw Superbohatera (zabawowy plan)
- 9.10Obraz ciała i poczucie własnej wartości: rozmowa poprzez zabawowe metafory
- 9.11Gdy obraz ciała lub schemat ciała staje się problemem
- 9.12Moduł 8 – Karta pracy 4: Zamiana języka (z formy na funkcję)
- 9.13Wnioski: Puls poczucia własnej wartości
- Moduł 9: Od zestresowanego do zabawowego: jak odnaleźć spokój w rodzicielstwie13
- 10.1Witaj w Module 9: Od zestresowanego do zabawowego: jak odnaleźć spokój w rodzicielstwie
- 10.2Wideo: Najpierw maska tlenowa
- 10.3Najpierw maska tlenowa: dlaczego stres rodzica ma większe znaczenie, niż myślisz
- 10.4Wideo: Tylko zmęczenie: rozpoznawanie wypalenia
- 10.5Moduł 9 – Karta pracy 1: Sprawdź swój „panel kontrolny” – rozpoznaj wczesne sygnały ostrzegawcze
- 10.6Wypalenie zaczyna się w ciele: co każdy rodzic powinien wiedzieć
- 10.7Moduł 9 – Karta pracy 2: Inwentarz stresu – co mnie drenuje (i co nie jest moje do dźwigania)
- 10.8Wideo: Stres jest zaraźliwy, tak samo jak spokój
- 10.9Moduł 9 – Karta pracy 3: Audyt radości – odnajdywanie tego, co sprawia, że znów czujesz życie
- 10.10Twój układ nerwowy słucha: jak zabawa reguluje stres u źródła
- 10.11Wideo: Małe radości, duży wpływ: codzienne mikro-momenty zabawy
- 10.12Module 9 – Worksheet 4: Zabawowa pauza – mikro-momenty, które Cię doładowują
- 10.13Wnioski: Reset rodzica — Twój spokój jest Twoim darem
- Moduł 10: Tętno Twojej rodziny: wartości, tradycje i więź13
- 11.1Witaj w Module 10: Tętno Twojej rodziny: wartości, tradycje i więź
- 11.2Wideo: Giełda Wartości
- 11.3Migawka wartości rodzinnych w Europie
- 11.4Moduł 10 – Karta pracy 1: Nasza konstelacja rodzinna
- 11.5Czy jesteśmy „rodziną postmodernistyczną”? Jak zmieniają się rodziny
- 11.6Moduł 10 – Karta pracy 2: Jaki jest smak naszej rodziny?
- 11.7Wideo: Tradycje rodzinne
- 11.8Złote nici: tkanie historii Twojej rodziny poprzez tradycje
- 11.9Moduł 10 – Karta pracy 3: Mapa naszych rodzinnych tradycji
- 11.10Wideo: Zabawa i natura
- 11.11Stawanie się „Zieloną Rodziną”: zakorzenieni w przeszłości, budujący lepszą przyszłość
- 11.12Moduł 10 – Karta pracy 4: Stawanie się „Zieloną Rodziną”
- 11.13Wnioski: Dziedzictwo bicia serca Twojej rodziny
- Moduł 11: Kiedy mapa się zmienia: budowanie odporności w czasach kryzysu rodzinnego12
- 12.1Witaj w Module 11: Kiedy mapa się zmienia: budowanie odporności w czasach kryzysu rodzinnego
- 12.2Wideo: Odporność, sprawczość i historia o sobie
- 12.3Moduł 11 – Karta pracy 1: Przycisk resetu kryzysu
- 12.4Kotwica w burzy: jak współregulować podczas rozstania
- 12.5Moduł 11 – Karta pracy 2: Wewnętrzna historia Kotwicy
- 12.6Wideo: Pudełko wspomnień
- 12.7Niewypowiedziane słowa: zabawa jako dziecięcy wyraz straty
- 12.8Moduł 11 – Karta pracy 3: Metoda Karty Opowieści: refleksja nad zmianą
- 12.9Strefa łączenia: od „my kontra oni” do wspólnej tożsamości
- 12.10Wideo: Mapowanie przyszłości: jak wykorzystać zabawę do zdefiniowania nowej struktury rodziny
- 12.11Moduł 11 – Karta pracy 4: Nasz rodzinny playbook drużyny
- 12.12Wnioski: Twoja odporna, zabawowa rodzina
- Moduł 12: Rodzina ponowoczesna: miłość, tożsamość i więź15
- 13.1Witaj w Module 12: Witaj w rodzinie ponowoczesnej!
- 13.2Poza bajką: akceptacja rodziny ponowoczesnej
- 13.3Moduł 12 – Karta pracy 1: Nasz zabawowy plan językowy
- 13.4W naszej rodzinie mówi się wieloma językami: radości i droga dwujęzycznego rodzicielstwa
- 13.5Wideo: Historia naszej rodziny: miłość nie ma etykiet
- 13.6Moduł 12 – Karta pracy 2: Unikalne mocne strony naszej rodziny
- 13.7Wideo: Dwujęzyczność i tożsamość za granicą
- 13.8Ogród tożsamości: wspieranie autentycznego „ja” twojego dziecka
- 13.9Wideo: Rozmowa o coming oucie: przewodnik budowania mostu zaufania
- 13.10Wszyscy jesteśmy w tym razem: eliminowanie ról płciowych w domu
- 13.11Moduł 12 – Karta pracy 3: Audyt ogrodnika i stolarza
- 13.12Wideo: Wielojęzyczność i różnorodność
- 13.13Echa przeszłości: obalanie mitu „starych dobrych czasów”
- 13.14Moduł 12 – Karta pracy 4: Świadome tradycje rodzinne
- 13.15Wnioski: Napisz własną bajkę!
- Wnioski z kursu1
- Materiał bonusowy1